Bolatimes.com - Mungkin banyak yang penasaran apa yang dilakukan oleh seorang Cristiano Ronaldo ketika akan menjalani sebuah pertandingan dan apa rahasia kapten Portugal ini untuk tampil maksimal di setiap pertandingan. Akhirnya baru-baru ini telah terungkap kegiatan rutin yang dilakukan Ronaldo sebelum berlaga.
Untuk menjadi pemain hebat seperti Ronaldo pastinya membutuhkan sebuah kerja keras dan banyak pengorbanan untuk mencapai itu, apalagi bisa tampil sempurna dalam setiap pertandingan.
Dalam sebuah kesempatan, staf pelatih Real Madrid pernah melakukan serangkaian tes pada tubuh Ronaldo. Ternyata di usianya yang telah menginjak 33 tahun, ternyata Ronaldo memiliki kondisi fisik berusia 23 tahun.
Baca Juga:
Mesir Gugur di Piala Dunia 2018, Mohamed Salah Minta Maaf
Wow, sebuah hasil tes yang menakjubkan. Bahkan Ronaldo mengklaim dirinya akan terus bermain selama delapan tahun lagi. Pernyataan meyakinkan itu ia utarakan karena Ronaldo terus menjalani rutinitas yang sangat terstruktur dan spesifik.
Berdasarkan hasil studi Business Insider telah mengungkapkan apa yang dilakukan Ronaldo sebelum pertandingan untuk mengeluarkan kemampuan terbaiknya.
Baca Juga:
Cristiano Ronaldo Harusnya Diganjar Kartu Merah
Sumber foto: Twitter
Mereka mengatakan bahwa Ronaldo memiliki delapan jam tidur, kemudian dia melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot bagian bawah tubuhnya, dan Ronaldo juga minum banyak cairan dan memakan makanan yang tepat.
Namun ada rutinitas yang berbeda yang dilakukan Ronaldo ketika berada di stadion. Mantan rekannya di Manchester United dulu, Wayne Rooney mengatakan Ronaldo biasa berkaca di depan cermin untuk membuat dirinya bersemangat.
Baca Juga:
Pemain Maroko Nordin Amrabat Sebut VAR Adalah Omong Kosong
"Satu hal yang kuperhatikan darinya adalah dia tidak bisa berjalan melewati cermin tanpa mengagumi dirinya, meski kita akan bermain sepakbola," kata Rooney dikutip dari Sportbible.
"Setiap pertandingan, sebelum tim keluar untuk pemanasan, ia berlari melalui rutinitas yang sama. Semua perlengkapan sudah siap, tidak lama kemudian, Ronaldo beralih ke cermin, membuat dirinya sendiri bersemangat untuk bermain," terang Roonye.
"Jika ada satu orang dengan kepercayaan diri yang lebih besar dari Ronaldo, saya belum pernah bertemu dengannya. Dia tidak malu," lanjutnya menutup.
Baca Juga:
Mengenal Kiper Iran yang Berhasil Hentikan Penalti Ronaldo
Sebuah kerja keras dengan dedikasi yang tinggi dan rutinitas yang tidak biasa dari kapten Portugal ini. Namun hal itulah yang membuat Ronaldo tampil maksimal dan sangar di dalam lapangan.
Berita Terkait
-
Maverick Vinales Hanya Bisa Ambil Pelajaran Positif dari Insiden di Balapan MotoGP Portugal 2024
-
Marc Marquez Angkat Bicara soal Tabrakan dengan Bagnaia di MotoGP Portugal
-
Gagal Finis di Portugal, Bagnaia Langsung Alihkan Fokus ke MotoGP Amerika Serikat
-
5 Fakta Mengejutkan Sprint MotoGP Portugal 2024: Francesco Bagnaia Lagi Apes, Dasar Marc Marquez
-
Jadwal MotoGP Portugal 2024 Hari Ini: Francesco Bagnaia Bertekad Rebut Kemenangan Berturut-turut
-
Marco Bezzecchi Menumbuhkan Kepercayaan Diri Jelang Balapan MotoGP Portugal 2024
-
Drama Full Tegang 90 Menit Al Shabab vs Al Nassr, Cristiano Ronaldo sampai Ketar-ketir
-
Pemegang Gelar Top Skorer Euro Sepanjang Masa Cristiano Ronaldo Murka pada Wasit di Riyadh Season Cup 2024
-
5 Negara Calon Kuat Juara Euro 2024: Satu di Antaranya Tampil Sempurna di Babak Kualifikasi
-
5 Negara Kandidat Kuat Juara Euro 2024, No 4 Ingin Ukir Sejarah
Terpopuler
-
Gagal Finis di Portugal, Bagnaia Langsung Alihkan Fokus ke MotoGP Amerika Serikat
-
Marco Bezzecchi Menumbuhkan Kepercayaan Diri Jelang Balapan MotoGP Portugal 2024
-
Shin Tae-yong Apresiasi Bantuan Erick Thohir, Timnas Indonesia U23 Bisa Berangkat Lebih Awal
-
Soal Kompetisi Liga 1 Ditunda, CEO Bali United dan Pelatih Berbeda Pandangan
-
Pelatih Tim Nasional Indonesia Shin Tae-yong Sampaikan Terimakasih Kepada Klub dan Pelatih Liga 1
Terkini
-
Ini Tiga Negara yang Baru Bergabung ke Babak Final Euro 2024
-
Jadwal Vietnam vs Indonesia Kualifikasi Piala Dunia Zona Asia Putaran Kedua
-
5 Fakta Menarik Jelang Laga Euro 2024, Tiket Nonton Tahap Pertama Jadi Buruan Suporter
-
Ngeri! Pemain Incaran Sebut Barcelona Disebut Miskin, Hina gak sih?
-
Xabi Alonso Benar-Benar akan Jadi Milik Liverpool, Bisa Bikin Bayern Muenchen Gigit Jari
-
Link Live Streaming Resmi dan Jadwal Semifinal Piala FA: Man United Jumpa Klub Divisi 2 Usai Duel Gila vs Liverpool
-
Olivier Giroud Siap Bikin Kejutan, Siap-Siap AC Milan Gigit Jari
-
5 Ribu Gol Pulisic di AC Milan Bikin Merinding, Legenda Brasil Bisa Geleng-Geleng
-
2 Wakil Israel Remuk, Ini 8 Klub yang akan Bertarung di Perempatfinal UEFA Europa Conference League
-
VAR Selamatkan Setan Merah dan Gol Telat Casemiro Bikin Manchester United Harus Ladeni Liverpool