PSS Sleman Fokus Tingkatkan Kebugaran dan Performa Penggawa

bolatimes.com - Pasca putaran pertama kompetisi BRI Liga 1-2024/25 selesai, tim pelatih PSS Sleman meningkatkan intensitas latihan tim dengan menambah frekuensi sesi latihan menjadi dua kali sehari.

Keputusan ini diambil sebagai bagian dari upaya meningkatkan penampilan para penggawa Super Elang Jawa mengarungi putaran kedua kompetisi.

Bek kiri PSS, Muhammad Abduh Lestaluhu menyampaikan bahwa penambahan sesi latihan sudah dilakukan sebelum sepak mula putaran kedua bergulir.

Hal ini diberlakukan untuk memperbaiki beberapa aspek permainan, seperti penguatan fisik, pemahaman taktik, serta koordinasi antar pemain di berbagai situasi pertandingan.

"Kami dalam beberapa hari ini memang menjalani latihan dua kali sehari di pagi dan sore. Program ini sudah disusun oleh staf pelatih dari sebelum pertandingan menghadapi Persebaya. Menurut saya, para pemain menikmati latihan tersebut. Harus diakui memang berat tapi kami selalu semangat menjalaninya. Semoga dengan kerja keras ini, kami dapat hasil yang terbaik melawan Persik Kediri," ucap pemain bernomor punggung 96 di skuat PSS ini setelah jalani latihan, Kamis (16/1/2025) sore.

Dengan adanya sesi latihan dua kali sehari bagi Abduh, program ini memberikan dampak pada motivasi para pemain cepat menyatu atau beradaptasi dengan lingkungan barunya kemudian memberikan efek positif, yakni meningkatkan semangat berlatih.

Pria asal Ternate, Maluku Utara ini menyampaikan bahwa penambahan sesi latihan dilakukan untuk menjaga konsistensi hasil bagus dari beberapa laga terakhir di putaran pertama dan kedua.

"Saya melihat dengan hasil bagus yang kami raih dari beberapa laga terakhir, teman-teman sangat bersemangat dalam berlatih. Ini terutama dengan beberapa pemain baru kami, mereka sangat bersemangat untuk cepat beradaptasi dengan tim. Saya rasa ini bagus untuk tim ke depannya," tegasnya.

Langkah ini juga diiringi dengan pengawasan ketat terhadap kondisi fisik pemain agar tidak terjadi kelelahan berlebih.

Tim pelatih fisik PSS telah merancang program yang seimbang untuk memastikan para pemain tetap dalam kondisi prima.