Bolatimes.com - Pelatih kepala Madura United, Rahmad Darmawan mengungkapkan dirinya rutin ngabuburit alias menunggu waktu buka puasa dengan bersepeda selama sekira 1,5 jam!
Ya, puasa rupanya tak menghalangi pelatih yang akrab disapa Coach RD untuk tetap aktif berolahraga.
"Sejak puasa hari pertama Ramadan tahun ini, saya rutin bersepeda jelang waktu buka puasa. Biasanya dari pukul 15.45 sampai 17.15 WIB," beber Coach RD seperti dilansir Antara, Jumat (1/5/2020).
Baca Juga:
Olympique Lyon Siap Tempuh Jalur Hukum usai Ligue 1 Prancis Dibatalkan
Pelatih berusia 53 tahun itu menyebut, selain mengisi waktu, bersepeda menjadi cara untuk menyehatkan tubuh dan membuatnya selalu bugar.
Itulah mengapa dirinya selalu membuat target ketika mengendarai alat transportasi beroda dua itu.
"Saya selalu menargetkan jarak dan waktu. Jadi benar-benar latihan, bukan asal bersepeda," ungkap pelatih yang pernah membawa Persipura Jayapura dan Sriwijaya FC juara Liga Indonesia itu.
Baca Juga:
Sudah Lama 'Nganggur', Begini Cara Teco Obati Kangen pada Sepak Bola
Sementara ketika berbuka, RD mengaku senang memakan kolak.
"Kolak selalu ada setiap buka puasa. Semua jenis kolak suka, entah itu kolak pisang, ubi, kolang kaling, tape, atau labu," paparnya.
Setelah buka puas, Rahmad pun melaksanakan sholat tarawih di rumah bersama keluarganya.
Baca Juga:
Jurgen Klopp Berhasrat Duetkan Van Dijk dengan Koulibaly
Tidak lupa juga dia mengecek latihan individu para pemain Madura United yang saat ini semuanya memang 'work from home' (WFH).
"Para pemain masih latihan secara individu. Mereka berkewajiban melaporkan kegiatan latihannya dengan mengirimkan video di grup WhatsApp'," ujar RD.
Seperti diketahui, Liga 1 2020 telah ditangguhkan sejak Maret lalu imbas pandemi COVID-19 di Tanah Air.
Seluruh klub pun 'merumahkan' para pemain, staf kepelatihan, ofisial, serta elemen tim lainnya selama masa off kompetisi ini.
Belum ada kepastian kapan liga akan kembali bergulir. Namun, jika pemerintah memperpanjang masa tanggap darurat Virus Corona yang saat ini ditetapkan sampai 29 Mei 2020, PSSI memastikan Liga 1 2020 akan dihentikan secara total alias dibatalkan.
Berita Terkait
-
Diintip Madura United di Klasemen Liga 1, Bali United Bertekad Rebut Tiga Poin dari PSIS Semarang
-
Jelang Duel Bhayangkara vs Madura United di Liga 1, Rakhmad Tak Ingin Pemain 'Over Confidence'
-
Jadwal Liga 1 Hari Ini: Persikabo vs Arema, dan Bhayangkara vs Madura United
-
Persija Harus Waspada, Madura United Kantongi Motivasi Tinggi
-
Prediksi Skor Persija vs Madura United di Liga 1 2023/2024: Head to Head dan Susunan Pemain
-
Target 4 Besar, Macan Kemayoran Ogah Kecolongan, Link Live Streaming Persija vs Madura United, Gratis di Indosiar
-
Jadwal Liga 1 2023/2024: Persebaya vs PSIS, dan Persis vs Madura United
-
Sebelum Lawan Persib, Persis Jalani Laga Tunda Kontra Madura United, Maung Bandung Diuntungkan?
-
Terlibat Match Fixing, PSS Sleman dan Madura United Terancam Degradasi, Begini Komentar Erick Thohir
-
Laga Super Big Match Pekan ke-23, Bali United vs Persib Bandung, Persaingan Papan Atas Kian Panas
Terpopuler
-
Gagal Finis di Portugal, Bagnaia Langsung Alihkan Fokus ke MotoGP Amerika Serikat
-
Marco Bezzecchi Menumbuhkan Kepercayaan Diri Jelang Balapan MotoGP Portugal 2024
-
Shin Tae-yong Apresiasi Bantuan Erick Thohir, Timnas Indonesia U23 Bisa Berangkat Lebih Awal
-
Soal Kompetisi Liga 1 Ditunda, CEO Bali United dan Pelatih Berbeda Pandangan
-
Pelatih Tim Nasional Indonesia Shin Tae-yong Sampaikan Terimakasih Kepada Klub dan Pelatih Liga 1
Terkini
-
Pemain Persib Kakang Rudianto Terbang ke Dubai untuk Bela Timnas
-
Pekerjaan Rumah Shin Tae-yong Bersama Tim Nasional U-23 Indonesia
-
Dari 28 Pemain Timnas Indonesia untuk Piala Asia U23, Persija Sumbang Paling Banyak, Persib Nihil
-
Shin Tae-yong Apresiasi Bantuan Erick Thohir, Timnas Indonesia U23 Bisa Berangkat Lebih Awal
-
Pelatih Tim Nasional Indonesia Shin Tae-yong Sampaikan Terimakasih Kepada Klub dan Pelatih Liga 1
-
Beckham Kecewa Harus Kembali Batal Bela Timnas
-
Amunisi Baru, Pemain Seharga Rp31,29 M Bakal Dinaturalisasi Timnas Indonesia, Debut Kontra Irak?
-
Beckham Fokus Hadapi Bhayangkara Sebelum Gabung Timnas
-
Duel Alumni Seri A Italia Akan Tersaji Saat Persib Vs Bhayangkara
-
Pulang dari Timnas Marc Klok Pemulihan di Singapura