Bagikan Tips Olahraga, Body Goals Fanny Ghassani Bikin Warganet Gagal Fokus

Bolatimes.com - Artis kenamaan Indonesia, Fanny Ghassani, merupakan sosok yang sangat memperhatikan olahraganya. Tak ayal jika Fanny Ghassani punya body goals yang mencuri perhatian.

Melalui akun Instagramnya, Fanny Ghassani kerap membagikan potret atau momen dirinya tengah berolahraga. Tak hanya melakukan olahraga saja, Fanny juga menyampaikan tips-tips kepada warganet.

Terbaru pada Rabu (9/6/2021), Fanny Ghassani menjelaskan tips bagaimana pentingnya stretching atau pemanasan sebelum olahraga. Menurut Fanny, pemanasan sangat penting karena bisa menghindarkan kita dari cedera.

"Selain biar gak cedera waktu olahraga, stretching buat gue juga buat nyiapin ental ngadepin menu exercise (latihan) hari ini. Sambil mikir 'ambisius atau nyantai aja hari ini. Makan apa ya abis kecapean'," tulis Fanny di keterangan postingannya.

Dalam unggahannya itu, Fanny Ghassani membagikan potret cantiknya mengenakan sportwear. Penampilan Fanny pun menyedot perhatian warganet berkat body goals-nya.

"Bagus bodynya, jaga terus tetap mempesona," komentar putroadi_s.

"Badannya sispek," seru helmi_mursyid.

"Perutnya rata banget." tulis sara_hadelia3.

Sementara itu, Fanny Ghassani merupakan aktris yang rajin berolahraga seperti workout. Bahkan dia juga pernah pamer latihan angkat beban demi menjaga bentuk tubuhnya.

Olahraga angkat beban sendiri merupakan latihan yang punya memiliki manfaat kesehatan. Salah satunya, angkat beban ini bisa meningkatkan massa otot sehingga bisa mencegah osteoporosis.